начало положено, сегодня первый раз за зиму я наконец посетила тренажерный зал.
долго себя отговаривала идти, очень хотелось спать.
но в итоге посмотрела на свою попу и поняла, что идти надо.
занималась только час, но ощущения прекрасные.
как и ожидалось, все в голове прояснилось, тело снова стало легким.
люди, которые постоянно занимаются спортом, наверное меня поймут.
теперь главный челлендж прийти туда в среду, а потом и в пятницу.


p.s. тренажерный зал находится у нас в общежитии.
работает 24 в сутки и вход бесплатный. жалко только телевизора нет.
у меня тогда было бы больше стимула для занятий.